Boxe Française

Saison sportive 2017/2018
NOUVEAUTE SEPTEMBRE 2017
COURS DE CARDIO TRAINING, CARDIO BOXE ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Nous vous proposons un nouveau cours de CARDIO-TRAINING, CARDIO-BOXE et RENFORCEMENT MUSCULAIRE
tous les jeudis de 18 h 15 à 19 h 15 à la salle sportive de Saint Antoine la Forêt à partir du 7 septembre
Le circuit training est idéal pour muscler l’ensemble de son corps, améliorer sa condition physique générale, sa force et son endurance. Pendant 1 heure vous alternez entre effort intense et repos actif sous forme d’enchaînement d’exercices exécutés en boucle avec pour objectif de maintenir un rythme intensif pour chaque exercice. Vous pourrez découvrir à votre rythme la remise en forme ou pour reprendre une activité physique de manière simple, globale, progressive et motivante.
Si vous cherchez une technique d’entraînement simple rapide, efficace alors ce cours est fait pour vous ! Convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés
Permanence pour les inscriptions, renseignements sur place de 18h à 19h durant les premiers cours de septembre. Une remise de 10 euros sera faite pour toute inscription faite avant le 30 septembre.
COURS DE BOXE FRANCAISE
ATTENTION MODIFICATION DES COURS A LA PROCHAINE RENTREE DE SEPTEMBRE
Cours des enfants (dorénavant acceptés dès 6 ans jusqu’à 12 ans) : uniquement le lundi de 18 h à 19 h
Cours des ado-adultes : (dorénavant à partir de 12 ans) le lundi de 19 h à 21 h et le jeudi de 19 h 30 à 21 h
Nous vous attendons dès le lundi 5 septembre. Permanence pour les inscriptions, renseignements sur place de 18h à 19h durant les premiers cours de septembre.
Horaires des cours de l’année (hors vacances scolaires et jours fériés)
Toutes les inscriptions se font sur place : Certificat médical obligatoire + 1 photo. – Possibilité d’un cours d’essai. Une remise de 5 euros pour les enfants et de 10 euros pour les adultes sera faite pour toute inscription complète avant le 16 septembre.
Si vous bénéficiez de l’allocation de rentrée scolaire de la CAF, vous avez la possibilité de bénéficier du Pass’jeunes 76 à hauteur de 50% de la cotisation.
Lieu des cours
Salle sportive « les 4 clochers » de Saint-Antoine la Forêt
Enseignant
Stéphane PAIN (diplômé fédéral et d’état)
Retrouvez toutes les informations pratiques sur notre site internet (cliquez sur le lien ci dessous): http://club.quomodo.com/clubboxefrancaisesaintantoine
ou sur notre page Facebook (cliquez sur le lien suivant) https://www.facebook.com/clubboxefrancaisesaintantoine
Pour tout renseignement complémentaire :
Tél : 06 25 75 73 52 ou par mail : clubboxefrancaisesaintantoine@orange.fr